Ki jan yo anpeche tach solèy nan ete?

Kòm solèy entans ete a atire moun deyò, ekspoze radyasyon solè pik nan pik chak ane. Si pou kenbe po a ekspoze a limyè solèy la dirèk pou lontan ase, po a pral reyaji ak limyè solèy la, epi mennen nan fè nwa. Vèsyon wo li se yon sunburn Malgre ke inofansif okòmansman, tach solèy yo siyal ogmante risk aje, rid, ak kansè po si yo pa kite li. Erezman, enkòpore abitid ki an sekirite pou solèy ak tretman entelijan ka kwape plis devlopman tach ak fennen sa ki deja egziste.

 Risk Sante ki asosye ak tach solèy

 Menm si prensipalman yon nwuizans estetik byen bonè, tach solèy ka finalman siyal risk ogmante si yo kite yo miltipliye ak apwofondi san kontwòl. Tach solèy ki egziste deja yo ka fè nwa ak elaji pi vit, ki kouvri agrandi byen vizib po reyèl. Kantite blesi yo ogmante tou pi rapid ak plis ekspoze UV ​​ak mezi pwoteksyon po apwopriye. Resous kòporèl konstamman antonine nan direksyon twòp pwodiksyon melanin nan mal bandaj ka fin itilize sou tan tou.

Sa ki pi kritik, nou bezwen peye atansyon ke nouvo tach solèy ki parèt apre laj 40, ansanm ak nenpòt chanjman toudenkou nan aparans nan tach ki egziste deja, ta ka endike domaj solèy la, menm kwasans po prekansè, oswa devlopman posib melanom. Pran ak adrese chanjman po nòmal yo byen bonè ka amelyore rezilta nan senaryo sa yo anpil.

Wè dèrmatològ ou san pèdi tan pou analize nenpòt mòl transfòme oswa nouvo mak sispèk rete esansyèl - deteksyon bonè literalman sove lavi nan ka kansè po.       Anplis de sa, divès kalite tretman kosmetik anvayisman tach solèy ki egziste, tankou resurfacing lazè ak dekale chimik, pote tou enfeksyon nannan yo ak risk sikatris, fè prevansyon kou ki pi saj pou pi devan.

 Tach solèy vs. Freckles: Ki diferans ki genyen?

Paske tach solèy ak freckles montre pigmantasyon po menm jan an ak tandans parèt apre epizòd UV twòp ekspoze, anpil moun konfonn de kalite blesi.             Sepandan, gen kèk diferans diferan toujou egziste Lè nou konsidere ke freckles leve pandan anfans/adolesans akòz dispozisyon jenetik, tach solèy sèlman kòmanse parèt pita, apre plizyè ane domaj ekspoze a akimile.

An tèm de pozisyon, freckles manifeste nan pozisyon plis o aza, li santre sou machwè yo, nen, zepòl, ak bra. Sepandan, tach solèy yo rasanble pi pre ansanm nan plak konsantre sou zòn ki pi ekspoze solèy yo, tankou figi, kou, ak men yo. Yo menm tou yo gen tandans yo pi fonse pase limyè siwo myèl-mawon nan freckles.

Anplis de sa, freckles konstitye trè piti, lis, tach nwa ak bor difize.     Yon fason diferan, tach solèy yo iregilye, ak fwontyè dente antoure. Tach solèy kanpe yon ti kras anlè soti nan po ki antoure a, tandiske tach yo parèt plat. Anfen, krèm pwotèj kont solèy ak concealers fasil kache freckles avèk siksè, men pwouve mwens efikas nan maske pi fonse, tach solèy textured.

 Konsèy ak pi bon pratik pou anpeche tach solèy 

 ①Chwazi Pwoblèm Solèy Gwo Spectre

Mete krèm pwotèj kont solèy SPF 30+ ki reziste dlo sou tout po ki ekspoze a 20 minit anvan w soti, reaplike chak 90 minit deyò apre sa.

 ②Mete Kovèti pou Pwoteksyon Solèy

Kouvri ak twal byen sere ki lejè ki gen evalyasyon UPF. Chèche chapo bokit ki bloke UV, gan pou kondui, pwoteksyon gratèl ak linèt solèy.

 ③Chache lonbraj

Planifye aktivite deyò anvan 10 a.m. epi apre 4 p.m., lè reyon UV yo mwens entans. Chèche estrikti ki gen lonbraj pandan w ap fè jaden, pandan w ap mache oswa pou w piknik.

 ④ Manje fwi ak legim

Ranpli plak ou a ak pwodui antioksidan ki gen anpil koulè, tankou bè ak fèy vèt, ede netralize domaj selilè radikal gratis ki soti nan radyasyon solè ak anviwònman an.

Konsèy

Prevni tach solèy ak plis domaj UV pwouve pi fasil pase eseye ranvèse gwo domaj apre sa. Pwoteje tèt ou yon fason aktif kont enkonvenyans ekspoze ki ka evite pou po ou rete tout tan klè ak jèn pou ane kap vini yo. Efò a envesti kounye a peye dividann alontèm atravè sante po soutni, evite fado kimilatif solèy pita sou.