يۈزنى تەڭشەش ئۈسكۈنىسىنى قانداق ئىشلىتىش كېرەك

تۇتۇق ھەم ھارغىن كۆرۈنىدىغان تېرىلەردىن زېرىكەمسىز؟ چىراي تونۇتۇش ئۈسكۈنىسىنى سىناپ بېقىشقا قىزىقامسىز ، ئەمما نەدىن باشلاشنى بىلمەيسىز؟ ئەمدى قاراپ باقماڭ! بۇ ماقالىدە يۈزنى قۇۋۋەتلەش ئۈسكۈنىلىرى دۇنياسىغا شۇڭغۇپ ، باشلاش ئۈچۈن بىلىشكە تېگىشلىك بارلىق ئۇچۇرلار بىلەن تەمىنلەيمىز. ئۇلارنى قانداق ئىشلىتىشتىن تارتىپ ئۇلار تەمىنلىگەن پايدىلارغىچە ، بىز سىزگە خەۋەر بەردۇق. تېرە ساڭگىلاپ خوشلىشىڭ ھەمدە يۈزنى قۇۋۋەتلەش ئۈسكۈنىسىنىڭ ياردىمىدە نۇرلۇق رەڭگە سالام. تېخىمۇ مۇستەھكەم ۋە ياش كۆرۈنىدىغان تېرىگە ئېرىشىشنىڭ سىرىنى بايقاش ئۈچۈن داۋاملىق ئوقۇپ بېقىڭ.

يۈزنى تەڭشەش ئۈسكۈنىسىنىڭ پايدىسىنى چوڭايتىشنىڭ 5 خىل ئۇسۇلى

چىراي تونۇتۇش ئۈسكۈنىلىرى گۈزەللىك كەسپىدە مودا بولۇشقا باشلىدى ، سەۋەبىمۇ شۇنداق. بۇ ئىجادچان قوراللار مۇسكۇللارنى غىدىقلاش ۋە ئايلىنىشنى ئاشۇرۇش ئارقىلىق تېرىڭىزنىڭ ئومۇمىي كۆرۈنۈشى ۋە ساغلاملىقىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. ئەگەر يۈزنى قۇۋۋەتلەش ئۈسكۈنىسىدىن ئەڭ ياخشى پايدىلانماقچى بولسىڭىز ، ئۇنىڭ پايدىسىنى چوڭايتىشىڭىزغا ياردەم بېرىدىغان بەش خىل ئۇسۇل بار.

1. چىرايىڭىزنى تەڭشەش ئۈسكۈنىسىنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى چۈشىنىڭ

يۈزنى قۇۋۋەتلەش ئۈسكۈنىسىنى ئىشلىتىشنى باشلاشتىن بۇرۇن ، ئۇنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى ۋە نېمە ئىش قىلىشنى ئېنىق چۈشىنىشىڭىز كېرەك. كۆپىنچە ئۈسكۈنىلەر مىكرو مۇسكۇل تېخنىكىسىنى ئىشلىتىپ يۈز مۇسكۇللىرىنى ئاستا-ئاستا غىدىقلايدۇ ، بۇ تېرىنى قۇۋۋەتلەش ۋە چىڭىتىشقا ياردەم بېرىدۇ. ئۈسكۈنىنىڭ ئارقىسىدىكى ئىلىم-پەننى چۈشىنىش ئارقىلىق ، ئۇنى ئۈنۈملۈك ئىشلىتىپ ، ئارزۇ قىلغان نەتىجىگە ئېرىشەلەيسىز.

2. ھەر قېتىم ئىشلىتىشتىن بۇرۇن تېرىڭىزنى تازىلاڭ

يۈزنى قۇۋۋەتلەش ئۈسكۈنىسىنىڭ ئۈنۈملۈك ئىشلىشى ئۈچۈن ، پاكىز كانايدىن باشلاش كېرەك. ئۈسكۈنىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ، ۋاقىت چىقىرىپ تېرىڭىزنى پاكىز تازىلاپ ، مەينەت ، ماي ۋە گىرىم بۇيۇملىرىنى چىقىرىۋېتىڭ. بۇ مىكرو ئېلېمېنتنىڭ تېرىگە تېخىمۇ ئاسان سىڭىپ كىرىشىگە كاپالەتلىك قىلىپ ، تېخىمۇ ياخشى ئۈنۈمگە ئېرىشەلەيدۇ.

3. ئۈسكۈنىنى قەرەللىك ئىشلىتىڭ

يۈزنى قۇۋۋەتلەش ئۈسكۈنىسىنى ئىشلىتىشتە ئىزچىللىق ئاچقۇچ. ئەڭ ياخشى ئۈنۈمگە ئېرىشىش ئۈچۈن ، ئۈسكۈنىنى قەرەللىك ئىشلىتىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ ، ئادەتتە ھەپتىدە بىر قانچە قېتىم. ئۇنى تېرە ئاسراش ئادىتىڭىزگە كىرگۈزسىڭىز ، پايدىنى ساقلاپ قالالايسىز ھەمدە تېرىڭىزنىڭ ئومۇمىي كۆرۈنۈشىدە داۋاملىق ياخشىلىنىشلارنى كۆرەلەيسىز.

4. ئېھتىياجىڭىزغا ماس ھالدا تەڭشەكلەرنى خاسلاشتۇرۇڭ

كۆپىنچە يۈزنى قۇۋۋەتلەش ئۈسكۈنىلىرى ھەر خىل تەڭشەكلەر ۋە كۈچلۈكلۈك دەرىجىسى بىلەن كەلگەن بولۇپ ، سىزنىڭ ئالاھىدە ئېھتىياجىڭىزغا ماس ھالدا داۋالاشنى خاسلاشتۇرالايسىز. مەيلى سىز ئىنچىكە سىزىقلارنى نىشانلىسىڭىز ، تېرىڭىزنىڭ ساڭگىلاپ كېتىشى ياكى ئومۇمىي نۇرلۇق بولۇشىڭىزدىن قەتئىينەزەر ، تەڭشەكلەرنى خالىغانچە تەڭشىسىڭىز ، ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشەلەيسىز. ئەڭ تۆۋەن كۈچلۈكلۈكتىن باشلاش ۋە ئۈسكۈنىگە تېخىمۇ راھەت بولغىنىڭىزدا ئۇنى تەدرىجىي ئاشۇرۇش كېرەك.

5. مۇۋاپىق بولغان تېرە ئاسراش ئىشلىرىغا ئەگىشىڭ

يۈزنى قۇۋۋەتلەش ئۈسكۈنىسىنى ئىشلىتىپ بولغاندىن كېيىن ، ئوزۇقلۇقنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى تېرە ئاسراش ئادىتىگە ئەمەل قىلىش كېرەك. نەملىك ساقلاش سۇيۇقلۇقى ياكى نەملىك ساقلاش دورىسى ئىشلەتسىڭىز ، نەتىجىنى قۇلۇپلاپ ، تېرىڭىزنى پارقىراق ۋە يۇمران كۆرسىتىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا ، كۈندۈزى ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيى ئىشلىتىش تېرىڭىزنى زىيانلىق ئۇلترا بىنەپشە نۇردىن قوغداش ۋە ئۈسكۈنىدە قولغا كەلتۈرۈلگەن ياخشىلىنىشلارنى ساقلاشتا ئىنتايىن مۇھىم.

خۇلاسىلىگەندە ، يۈزنى قۇۋۋەتلەش ئۈسكۈنىسى تېرىڭىزنى ئاسراش ئادىتىڭىزگە قىممەتلىك قوشۇمچە بولۇپ ، تېرىڭىزنىڭ ئومۇمىي كۆرۈنۈشى ۋە ساغلاملىقىنى يۇقىرى كۆتۈرگىلى بولمايدىغان ئۇسۇل بىلەن تەمىنلەيدۇ. بۇ كۆرسەتمىلەرگە ئەمەل قىلسىڭىز ، ئۈسكۈنىڭىزنىڭ پايدىسىنى ئەڭ زور دەرىجىدە جارى قىلدۇرالايسىز ۋە تېخىمۇ ياش ۋە پارقىراق رەڭگە ئېرىشەلەيسىز. تەتقىقاتىڭىزنى قىلىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ ھەمدە Mismon غا ئوخشاش داڭلىق ماركىنى تاللاڭ ، سىز ئارزۇ قىلغان نەتىجىنى يەتكۈزىدىغان سۈپەتلىك مەھسۇلاتقا ئېرىشىشىڭىزگە كاپالەتلىك قىلىڭ.

پىرقىدى

خۇلاسىلىگەندە ، يۈزنى قۇۋۋەتلەش ئۈسكۈنىلىرى ھەر قانداق تېرە ئاسراش ئادىتىگە ناھايىتى ياخشى قوشۇلىدۇ. ئۇلار تېرىڭىزنىڭ رەڭگى ۋە تۈزۈلۈشىنى ياخشىلاپ ، ئىنچىكە سىزىقچىلار ۋە قورۇقلارنىڭ پەيدا بولۇشىنى ئازايتىپ ، تېخىمۇ ياش كۆرۈنۈشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. بۇ ماقالىدە كۆرسىتىلگەن باسقۇچلارغا ئەمەل قىلسىڭىز ، يۈزنى قۇۋۋەتلەش ئۈسكۈنىسىدىن ئۈنۈملۈك پايدىلىنىپ ، تېرىڭىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشەلەيسىز. پاكىز يۈزدىن باشلاشنى ، ئۆتكۈزگۈچ گېلىنى ئىشلىتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ ھەمدە ئۈسكۈنىنى مۇلايىم ، يۇقىرى ھەرىكەتتە ئىشلىتىڭ. نەتىجىنى كۆرۈشتە ئىزچىللىق ئاچقۇچ ، شۇڭا يۈزنى قۇۋۋەتلەش ئۈسكۈنىڭىزنى دائىملىق تېرە ئاسراش ئادىتىڭىزگە كىرگۈزۈڭ. مۇۋاپىق ئىشلىتىش ۋە بېغىشلاش ئارقىلىق تېخىمۇ نۇرلۇق ۋە ياشارغان رەڭگە ئېرىشەلەيسىز. شۇڭا ، بېرىپ سىناپ بېقىڭ ھەمدە يۈزنى قۇۋۋەتلەش ئۈسكۈنىسىنىڭ تېرىڭىزگە بولغان پايدىسىدىن ھۇزۇرلىنىڭ.