මිස්මොන් - ගෘහස්ථ IPL හිසකෙස් ඉවත් කිරීම සහ නිවසේ RF රූපලාවන්ය උපකරණය පුදුමාකාර කාර්යක්ෂමතාවයකින් ප්රමුඛයා වීමට.
IPL හිසකෙස් ඉවත් කිරීමට පෙර සූදානම: සම පරීක්ෂණයක් කරන්න
හිසකෙස් ඉවත් කිරීම සඳහා IPL (තීව්ර ස්පන්දන ආලෝකය) උපාංගය වැඩි වැඩියෙන් ජනප්රිය වෙමින් පවතී. එය වෙහෙසකින් තොරව ඵලදායී හිසකෙස් ලබා දෙයි හිසකෙස් නැති, සිනිඳු සමක් ලබා ගැනීම සඳහා ඉවත් කිරීමේ අත්දැකීම කෙසේ වෙතත්, සියලු ප්රතිලාභ භුක්ති විඳීමට, ඔබ IPL හිසකෙස් ඉවත් කිරීමට පෙර අත්යවශ්ය පූර්වාවශ්යතා කිහිපයක් ඉටු කළ යුතුය. ඔබගේ මුළු සිරුරේම IPL හිසකෙස් ඉවත් කිරීමේ උපකරණයක් භාවිතා කිරීමට පෙර සම පරීක්ෂණයක් සිදු කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. සම පරීක්ෂණයකින් ඔබේ ශරීරය IPL හිසකෙස් ඉවත් කිරීමේ ක්රියාවලිය පිළිගැනීමට සූදානම් බවත් එයට අහිතකර ලෙස ප්රතිචාර නොදක්වන බවත් සහතික කරයි. මෙම ලිපියෙන්, IPL හිසකෙස් ඉවත් කිරීමට පෙර සම පරීක්ෂණයක් සිදු කිරීමේ ක්රියාවලිය හරහා අපි ඔබට මග පෙන්වනු ඇත.
IPL හිසකෙස් ඉවත් කිරීමට පෙර සම පරීක්ෂණයක් සිදු කිරීමට පියවර
සම පරීක්ෂණයක් සිදු කිරීම සරල හා පහසු ක්රියාවලියකි. මෙම සරල ක්රියාවලිය ප්රගුණ කිරීම ඔබේ සමේ සංවේදීතාව හඳුනා ගැනීමට සහ නිවැරදි මට්ටමේ තීව්රතා සැකසුම තෝරා ගැනීමට උපකාරී වේ. පහත පියවර අනුගමනය කිරීමෙන්, ඔබට පහසුවෙන් පැච් පරීක්ෂණයක් සිදු කළ හැකිය:
මූලික පරීක්ෂණය
ඔබ පළමු වරට IPL ක්රියා පටිපාටිය සිදු කරන්නේ නම් හෝ ඔබේ සම මෑතකදී හිරු එළියට නිරාවරණය වී ඇත්නම්, ඔබ IPL ප්රතිකාරය ලබා ගැනීමට කැමති ඔබේ ශරීරයේ එක් එක් කොටසෙහි සම පරීක්ෂණය සිදු කළ යුතුය.
නිවැරදි ආලෝක තීව්රතා සැකසුම තීරණය කිරීමට එය ඔබට උපකාර කරනු ඇත. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට ඔබේ අත් සහ පාදවල IPL ප්රතිකාරය අවශ්ය නම්, ඔබට ඔබේ අත් සහ පාදවල සමේ පැල්ලමක් මත සම පරීක්ෂණය සිදු කළ හැකිය.
හිසකෙස් ඉවත් කරන්න
ඔබ සමේ පරීක්ෂණය සිදු කිරීමට බලාපොරොත්තු වන ප්රදේශයෙන් හිසකෙස් ඉවත් කිරීමෙන් ආරම්භ කරන්න. සම හොඳින් රැවුල කපා පිරිසිදු කර හිසකෙස් ඉවත් කිරීම සඳහා රසායනික ද්රව්ය භාවිතා නොකිරීමට වග බලා ගන්න. සමේ පරීක්ෂණ ප්රතිඵලවලට බාධා කළ හැකි බැවින් සගන්ධ ෙතල් භාවිතා කිරීමෙන්ද ඔබ වැළකී සිටිය යුතුය.
පරීක්ෂණ ක්රියා පටිපාටිය
ප්රකාරය සහ තීව්රතාවය තෝරන්න: ඔබගේ IPL උපාංගයේ ප්රකාරය තෝරන්න සහ තීව්රතා මට්ටම 1 සකසන්න. මට්ටම 1 සැකසීමෙන් අඩු තීව්රතාවයකින් ක්රියා පටිපාටිය ආරම්භ කිරීම වඩා හොඳය.
ලයිට් ෆ්ලෑෂ් යොදන්න: ඔබට පැච් පරීක්ෂණය කිරීමට අවශ්ය සමේ කොටසෙහි උපාංගයේ ආලෝක ප්රවාහය සකස් කර එක් ආලෝක ෆ්ලෑෂ් එකක් යොදන්න.
තීව්රතාවය වැඩි කරන්න: ඔබට ආලෝකයේ ෆ්ලෑෂ් වලට එරෙහිව කිසිදු ප්රතික්රියාවක් දැනෙන්නේ නැත්නම්, ක්රමයෙන් තීව්රතාවය 2 මට්ටමට වැඩි කරන්න. සමෙහි ඊළඟ ස්ථානය මත තවත් ආලෝක ෆ්ලෑෂ් එකක් සිදු කරන්න.
පරීක්ෂා කිරීම දිගටම කරගෙන යන්න: මෙම ක්රියාවලිය අනුගමනය කර පියවරෙන් පියවර ශක්ති මට්ටම වැඩි කිරීම දිගටම කරගෙන යන්න. එක් එක් මට්ටමින් සැහැල්ලු ෆ්ලෑෂ් පරීක්ෂණයක් සිදු කරන්න.
ප්රතික්රියාව නිරීක්ෂණය කරන්න: එක් එක් තීව්රතා මට්ටමින් ඔබේ සමේ ප්රතික්රියාව නිරීක්ෂණය කර සුදුසු ශක්ති මට්ටම තීරණය කරන්න. අඩු සැකසුමකින් ආරම්භ කර කිසිදු අහිතකර ප්රතික්රියාවක් අත්විඳීමෙන් තොරව ඔබේ සමට ඔරොත්තු දිය හැකි තරම් ඉහළට ඔසවන්න.
රැඳී සිටින්න සහ නිරීක්ෂණය කරන්න
පරීක්ෂණ අවසන් වූ පසු, ඔබේ සමේ තත්ත්වය නිරීක්ෂණය කිරීමට අවම වශයෙන් පැය දෙකක්වත් රැඳී සිටින්න. කිසිදු අසාමාන්යතාවයක් නොමැති නම්, ඔබට සුදුසු යැයි හැඟෙන මට්ටමින් උපාංගය දිගටම භාවිතා කිරීම හොඳයි. කෙසේ වෙතත්, ඔබ රතු පැහැයක් අත්විඳින්නේ නම්, තීව්රතා මට්ටම අඩු කරන්න. සුළු උනුසුම් වීම සහ රතු පැහැය සාමාන්ය බැවින් ඕනෑම අපහසුතාවයක් ඉවත් කිරීමට ඔබට අයිස් භාවිතා කළ හැකිය.
ඉහත සඳහන් කළ පියවර අනුගමනය කරමින් සාර්ථක සම පරීක්ෂණයක් සිදු කිරීමෙන් ඔබේ සම IPL ප්රතිකාරය සඳහා සූදානම් බව සහතික කරයි. එය ප්රතිකාරයට එරෙහිව ඕනෑම ප්රධාන සමේ ප්රතික්රියාවක් වළක්වන අතර සමේ ප්රධාන කොටසට යොදන විට තීව්රතා මට්ටම් ආරක්ෂිත පරාමිතීන් යටතේ පවතින බව සහතික කරයි.
ඔබේ සංවේදී සම ප්රවේශමෙන් පෝෂණය කරන්න
ඔබට සංවේදී සමක් තිබේ නම්, එය ’ IPL හිසකෙස් ඉවත් කිරීමේ ප්රතිකාරය සඳහා එය සූදානම් කිරීම සඳහා එය පෝෂණය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. ඔබේ සංවේදී සම ප්රවේශමෙන් පෝෂණය කිරීම සඳහා පහත සඳහන් උපදෙස් අනුගමනය කළ හැකිය.
①නිතිපතා මොයිස්චරයිසර් කරන්න: සම වියලීම වළක්වන බැවින් ඔබේ සම සජලනය කර ගැනීමට හොඳ මොයිස්චරයිසර් භාවිතා කරන්න.
②හිරු ආරක්ෂාව: පාරජම්බුල කිරණවලින් ඔබේ සම ආරක්ෂා කිරීමට, එය' සමේ සංවේදීතාව වළක්වන හිරු ආවරණ ආලේප කිරීම හොඳය.
③ප්රකෝපකාරී ද්රව්යවලින් වළකින්න: අසාත්මිකතා ප්රතික්රියා ඇති කරන රසායනික ද්රව්ය හෝ සුවඳ ද්රව්ය භාවිතයෙන් වළකින්න, ඒවා ඔබේ සමට බලපාන අතර එය IPL සඳහා සංවේදී කරයි.
④ පාරිසරික සාධක නිරීක්ෂණය කරන්න: ඔබේ සමේ සංවේදීතාව වැඩි කළ හැකි වායු දූෂණය, දූවිලි සහ කාලගුණික තත්ත්වයන් වැනි පාරිසරික තත්ත්වයන් සලකා බලන්න.
නිසි සම පරීක්ෂණයක් සහ එහි සාර්ථකත්වය IPL හිසකෙස් ඉවත් කිරීමේ ප්රතිකාරය ලබා ගැනීම සඳහා ඔබේ සම හොඳ සෞඛ්ය සම්පන්න බව හොඳ දර්ශකයකි. නිසි සම ආරක්ෂණ පියවර IPL ලබා ගැනීමට එහි සූදානම තවදුරටත් සහතික කරයි.
අවසරය
එපමනක් නොව, Mismon IPL හිසකෙස් ඉවත් කිරීමේ උපකරණය සලකා බලන්න, මන්ද එය එහි සැළකිලිමත් මඟ පෙන්වීම සහ විශිෂ්ට කාර්ය සාධනය සඳහා නිර්දේශ කර ඇත. Mismon සමඟින්, ඔබට ඔබේ සමේ වර්ගය සහ සුවපහසුව සඳහා තීව්රතා මට්ටම ආරක්ෂිතව සකස් කළ හැකිය