ئەگەر IPL داۋالاشتىن كېيىن قوشۇمچە ئۈنۈمنى باشتىن كەچۈرسەم قانداق قىلىشىم كېرەك؟

سىز IPL داۋالىشىنى ئويلىشىۋاتامسىز ، ئەمما ئەگەشمە كېسەللىكلەرگە يولۇقسىڭىز نېمە قىلىش كېرەكلىكىنى بىلەلمەيۋاتامسىز؟ ئەمدى قاراپ باقماڭ! بۇ ماقالىدە ، IPL داۋالاشتىن كېيىن ئەكىس تەسىرلەرنى بىر تەرەپ قىلىش توغرىسىدا بىلىشكە تېگىشلىك بولغان بارلىق نەرسىلەرگە شۇڭغۇپ ئۆتىمىز ، شۇڭا تېرە ئاسراش سەپىرىڭىزدە توغرا قارار چىقارسىڭىز ۋە خاتىرجەم بولالايسىز.

1. IPL داۋالاش ۋە ئورتاق تەرەپ ئۈنۈمىنى چۈشىنىش

2. قوشۇمچە ئۈنۈمنى باشتىن كەچۈرسىڭىز قوللىنىدىغان قەدەملەر

3. ئىز قوغلاش ۋە ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۇسۇللىرى

4. IPL يان تەرەپتىكى ئۈنۈمگە قارىتا داۋالاشقا دىققەت قىلىش

5. كەلگۈسىدىكى IPL داۋالاشتا قوشۇمچە ئۈنۈمنىڭ ئالدىنى ئېلىش

كېرەكسىز چاچتىن قۇتۇلۇش ياكى دانىخورەك ئىزى ياكى ياش داغ قاتارلىق تېرە مەسىلىلىرىنىڭ تاشقى قىياپىتىنى ياخشىلاشقا كەلسەك ، IPL (كۈچلۈك ئىتتىرىش نۇرى) داۋالاش نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ ئالقىشىغا ئېرىشتى. قانداقلا بولمىسۇن ، ھەر قانداق داۋالاش تەرتىپىگە ئوخشاش ، ئەگەشمە كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى ھەمىشە كىچىك بولىدۇ. ئەگەر سىز IPL داۋالىغاندىن كېيىن كېرەكسىز ئەكىس تەسىرلەرنى بىر تەرەپ قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بايقىسىڭىز ، بىئاراملىقنى پەسەيتىش ۋە مۇۋاپىق ساقىيىشقا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن قانداق قەدەملەرنى بېسىشنى بىلىش كېرەك.

IPL داۋالاش ۋە ئورتاق تەرەپ ئۈنۈمىنى چۈشىنىش

IPL داۋالاش ئۇسۇلى نىشانلىق نۇر ئىشلىتىپ چاچ يىلتىزىنى قىزىتىش ۋە يوقىتىش ياكى ئالاھىدە تېرە ئەندىشىسىنى ئىشلىتىش ئارقىلىق ئىشلەيدۇ. گەرچە بۇ داۋالاش ئۇسۇللىرى ئادەتتە بىخەتەر ۋە ئۈنۈملۈك بولسىمۇ ، ئەمما ئەكىس تەسىرلەرنى باشتىن كەچۈرۈش پۇرسىتى بار ، بولۇپمۇ تەرتىپتىن ئىلگىرى ياكى كېيىن مۇۋاپىق پەرۋىش قىلىنمىسا. IPL داۋالاشنىڭ بەزى كۆپ ئۇچرايدىغان ئەگەشمە كېسەللىكلىرى قىزىرىش ، ئىششىق ، يېنىك ئاغرىش ، قاپارتما ياكى تېرە پىگمېنتىنىڭ ئۆزگىرىشى قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

قوشۇمچە ئۈنۈمنى باشتىن كەچۈرسىڭىز قوللىنىدىغان قەدەملەر

ئەگەر سىز IPL داۋالاشتىن كېيىنكى ھەر قانداق ئەكىس تەسىرگە دىققەت قىلسىڭىز ، بىرىنچى قەدەم خاتىرجەم بولۇپ ، تەسىرگە ئۇچرىغان رايونغا تېگىش ياكى تاللاشتىن ساقلىنىش. ياللۇغ ۋە بىئاراملىقنى پەسەيتىش ئۈچۈن ، قىسقا ۋاقىت ئىچىدە سالقىن پرېسلاش ياكى مۇز بولىقىنى تېرىگە سۈرۈڭ. بىر تەرەپ قىلىنغان رايوندا قاتتىق تېرە ئاسراش بۇيۇملىرى ياكى كۆيدۈرگۈچى ماددىلارنى ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ ، چۈنكى بۇ تېرىنى تېخىمۇ غىدىقلايدۇ. ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيى ۋە قوغداش كىيىمى كىيىش ئارقىلىق بۇ يەرنى پاكىز تۇتۇش ۋە ئاپتاپتىن ساقلىنىش كېرەك.

ئىز قوغلاش ۋە ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۇسۇللىرى

داۋالاشنى ئىلگىرى سۈرۈش ۋە ئەگەشمە كېسەللىكلەرنىڭ داۋاملىشىش ۋاقتىنى قىسقارتىش ئۈچۈن ، تېرە ئاسراش مۇتەخەسسىسى ياكى تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرى تەمىنلىگەن ھەر قانداق پەرۋىش كۆرسەتمىلىرىگە ئەمەل قىلىڭ. بۇ ئىسسىق مۇنچا ياكى مۇنچادىن ساقلىنىش ، كۈچلۈك بەدەن چېنىقتۇرۇشتىن ساقلىنىش ۋە مۇلايىم تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىنى ئىشلىتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. تېرىنى دائىم نەمدەپ ، قۇرغاقلىشىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ۋە ھەر قانداق بىئاراملىقنى پەسەيتىدۇ. ئەگەر قاپارتما ياكى قاتتىق ئاغرىشنى باشتىن كەچۈرسىڭىز ، تېخىمۇ كۆپ يېتەكلەش ئۈچۈن ساغلاملىق مۇلازىمىتى تەمىنلىگۈچى بىلەن ئالاقىلىشىڭ.

IPL يان تەرەپتىكى ئۈنۈمگە قارىتا داۋالاشقا دىققەت قىلىش

گەرچە IPL داۋالاشنىڭ كۆپىنچە ئەكىس تەسىرى كىچىك بولسىمۇ ، بىر نەچچە كۈندىن بىر ھەپتە ئىچىدە ئۆزلۈكىدىن ھەل بولىدۇ ، ئەمما داۋالاشقا ئېھتىياجلىق ئەھۋاللار بار. ئەگەر سىز قاتتىق ئاغرىش ، ھەددىدىن زىيادە ئىششىش ، توختىماي قىزىرىش ياكى داۋالانغان ئورۇندىن يىرىڭ ياكى سۇ چىقىرىش قاتارلىق يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرى كۆرۈلسە ، دەرھال ساغلاملىق مۇلازىمىتى بىلەن تەمىنلىگۈچى بىلەن ئالاقىلىشىڭ. بۇ كېسەللىك ئالامەتلىرى داۋالاشقا ئارىلىشىشنى تەلەپ قىلىدىغان تېخىمۇ ئېغىر ئەگەشمە كېسەللىكنى كۆرسىتىپ بېرىشى مۇمكىن.

كەلگۈسىدىكى IPL داۋالاشتا قوشۇمچە ئۈنۈمنىڭ ئالدىنى ئېلىش

كەلگۈسىدىكى IPL داۋالاشتا ئەگەشمە كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈش ئۈچۈن ، بۇ ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرىنى قوللىنىڭ. تېرە ئاسراش مۇتەخەسسىسىگە داۋالاشتىن بۇرۇن ئېلىۋاتقان ھەر قانداق داۋالاش شارائىتى ، سەزگۈرلۈك كېسىلى ياكى دورىلارنى ئۇقتۇرۇڭ. غىدىقلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن داۋالاش رايونىنىڭ پاكىز ۋە ھەر قانداق تېرە ئاسراش بۇيۇملىرى ياكى گىرىمسىز بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ. تەمىنلىگۈچىڭىز تەمىنلىگەن داۋالاشتىن بۇرۇنقى ۋە كېيىنكى داۋالاش كۆرسەتمىلىرىگە ئەمەل قىلىپ ، داۋالاش ئۈنۈمىنى ئەڭ يۇقىرى چەككە يەتكۈزۈپ ، ئەگەشمە كېسەللىكلەرنىڭ خەۋپىنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈڭ.

خۇلاسىلىگەندە ، گەرچە IPL داۋالاشتىن كېيىنكى ئەكىس تەسىرلەر ئادەتتە يېنىك ۋە ۋاقىتلىق بولسىمۇ ، ئەمما ئۇلارنى قانداق ئۈنۈملۈك ھەل قىلىشنى بىلىش تولىمۇ مۇھىم. ئورتاق ئەكىس تەسىرنى چۈشىنىش ، مۇۋاپىق تەدبىرلەرنى قوللىنىپ بىئاراملىقنى پەسەيتىش ، داۋالاشتىن كېيىنكى كۆرسەتمىگە ئەمەل قىلىش ۋە زۆرۈر تېپىلغاندا دوختۇرغا كۆرۈنۈش ئارقىلىق ، مۇۋەپپەقىيەتلىك ۋە بىخەتەر IPL داۋالاش تەجرىبىسىگە كاپالەتلىك قىلالايسىز. تېرە ئاسراش مۇتەخەسسىسى بىلەن ئەڭ ياخشى كۆڭۈل بۆلۈش ۋە يېتەكلەشنى قوبۇل قىلىش ئۈچۈن سىز دۇچ كەلگەن كۆڭۈل بۆلۈش ياكى ئەكىس تەسىرلەر توغرىسىدا ئوچۇق-ئاشكارە ئالاقىلىشىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

پىرقىدى

خۇلاسىلىگەندە ، IPL داۋالاشتىن كېيىن ئەكىس تەسىرلەرنى باشتىن كەچۈرۈش كىشىنى ئەندىشىگە سالىدىغان ۋە بىئارام قىلىدىغان كەچۈرمىش بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن ، شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، بۇ ئەكىس تەسىرلەر دائىم ۋاقىتلىق بولۇپ ، مۇۋاپىق پەرۋىش ۋە دىققەت بىلەن باشقۇرغىلى بولىدۇ. بۇ ماقالىدە كۆرسىتىلگەن كۆرسەتمىلەر ۋە كۆرسەتمىلەرگە ئەمەل قىلسىڭىز ، ئەسلىگە كەلتۈرۈشنىڭ تېخىمۇ ئوڭۇشلۇق بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىپ ، يوشۇرۇن خەتەرنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرەلەيسىز. ئاخىرىدا ، تېببىي خادىم بىلەن مەسلىھەتلىشىش ۋە كۆڭۈل بۆلىدىغان مەسىلىلىرىڭىزنى مۇزاكىرە قىلىش كۈتۈلمىگەن ئەكىس تەسىرلەرنى ھەل قىلىش ۋە IPL داۋالىغاندىن كېيىن ئەڭ ياخشى نەتىجىگە كاپالەتلىك قىلىشنىڭ ئاچقۇچى. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، سالامەتلىكىڭىز ۋە پاراۋانلىقىڭىز دائىم مۇھىم ئىش ، شۇڭا ئېھتىياجلىق بولغاندا ئىككىلەنمەڭ.