IPL ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਕੀ ਤੁਸੀਂ IPL ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਪਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਕਿ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣੇ ਹਨ? ਅੱਗੇ ਨਾ ਦੇਖੋ! ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਾਰੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਵੋਤਮ ਨਤੀਜਿਆਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ IPL ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਲਾਜ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ, ਤਾਜ਼ਗੀ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਜੁਗਤਾਂ ਨੂੰ ਖੋਜਣ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ।

1. ਆਈਪੀਐਲ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ

2. ਸਰਵੋਤਮ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

3. ਆਮ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ

4. IPL ਇਲਾਜਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਰੁਟੀਨ

5. IPL aftercare ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ

ਆਈਪੀਐਲ (ਇੰਟੈਂਸ ਪਲਸਡ ਲਾਈਟ) ਇਲਾਜ ਸੁੰਦਰਤਾ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ, ਬਣਤਰ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ IPL ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਇਆ ਹੈ ਜਾਂ ਨੇੜ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਨੁਕੂਲ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਚਰਚਾ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ IPL ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਆਈਪੀਐਲ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ

ਆਈਪੀਐਲ ਇਲਾਜ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੀਆਂ ਦਾਲਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ, ਖਾਸ ਰੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾ ਕੇ ਅਤੇ ਕੋਲੇਜਨ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੂਰਜ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਜਵਾਨ ਰੰਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਫਿਣਸੀ, ਰੋਸੇਸੀਆ, ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਪੀਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਸਮੇਤ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਆਪਣੀ ਯੋਗਤਾ ਲਈ IPL ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸਰਵੋਤਮ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

IPL ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਭਵ ਨਤੀਜਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਖਾਸ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੂਰਜ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਤੋਂ ਬਚਣ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਪਹਿਨਣ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੋਮਲ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਆਈਪੀਐਲ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ।

ਆਮ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਹਾਲਾਂਕਿ IPL ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਾਲੀ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦਾ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਲਾ ਹੋਣਾ। ਇਹ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਠੰਡੇ ਕੰਪਰੈੱਸਾਂ, ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਕਠੋਰ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਇਹਨਾਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

IPL ਇਲਾਜਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਰੁਟੀਨ

ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇਖਭਾਲ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡੇ IPL ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਰੁਟੀਨ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਰੈਟੀਨੌਲ ਅਤੇ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਵਾਲੇ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਿਯਮਤ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

IPL aftercare ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ

- ਕੀ ਮੈਂ ਆਈਪੀਐਲ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਕਅਪ ਪਹਿਨ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ IPL ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਮੇਕਅਪ ਪਹਿਨਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤਣ ਲਈ ਖਾਸ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

- ਆਈਪੀਐਲ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ?

ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, IPL ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਇਕਸਾਰ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੂਰਜ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

- ਕੀ IPL ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਖੇਤਰ ਦੀ ਜਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ IPL ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਕਸਰਤ, ਗਰਮ ਸ਼ਾਵਰ ਅਤੇ ਭਾਫ਼ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਲੋੜਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਖਾਸ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, IPL ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਰੁਟੀਨ ਸਥਾਪਤ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਲਾਂ ਲਈ IPL ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ IPL ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇਖਭਾਲ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਜਾਂ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ।

ਅੰਕ

ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ IPL ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਨੁਕੂਲ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਸੂਰਜ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇੱਕ ਉਚਿਤ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਇਹ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ IPL ਇਲਾਜ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ ਅਨੁਸਾਰ ਨਿਰਵਿਘਨ, ਸਾਫ਼ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਉੱਤਮ ਸੰਭਾਵਿਤ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਚਿਤ ਦੇਖਭਾਲ ਉਨਾ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਇਲਾਜ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਾਇਆ-ਕਲਪਿਤ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ ਜੋ IPL ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।